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酒店小姐穿高跟鞋總是腳痛？酒店上班–酒店打工的健康常識

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3、4年前我分享過一篇「酒店小姐的辛苦」，主要是談姐妹們在酒店上班一定要穿高跟鞋的辛苦，也有分享我自己保養腳ㄚ子的心得：
◆每天下班回家如果沒有喝醉，洗澡前一定用溫度剛好的熱水泡腳15到20分鐘，洗好澡抹乳液的時候也會順便抹腳ㄚ子，然後穿一雙透氣棉短襪睡覺。
◆每一個星期一定徹底做一次去角質、按摩保養。本來都是自己做，後來有賺錢以後就去讓專業人士做，順便可以讓她們幫我的腳趾甲修剪得剛剛好。（腳指甲太長會危害腳趾頭健康的）
◆平均兩星期會去做一次腳底按摩。
◆我在當酒店小姐的時候，除了上班或者必要應酬，平常我絕對不穿高跟鞋，而且我平常外出穿的鞋子、在家的拖鞋都會挑選天然材質，符合人體工學的款式，為了腳ㄚ子的健康多花一點錢也是應該的。

我個人以為每個人的「腳」每天要帶我們全身走那麼多的路，是全身最辛苦的部位，尤其我們在酒店上班的姐妹一定要穿高跟鞋上班，比其他女性更辛苦，所以我平常保養腳的功夫不會少於我身體的其他部位，雖然我現在不必天穿細跟高跟鞋上班了，但是仍然勤於保養我的腳。
看到這一則保養腳的報導，我自己試了2星期，感覺真的可以讓腳很舒服，最重要的是沒有後遺症，而且簡單又不用花錢，所以分享給大家參考，尤其是在酒店上班的姐妹更應該要多保養自己的腳喔！

PS．這篇報導中說「人還是要穿有一點跟的。」這一點我很早就知道了，因為很久以前有復健科醫生告訴我腳後跟直接碰地久了會影響後腦，所以我從來不穿感覺腳跟直接接觸到地的鞋子，很重要喔。

酒店小姐要頭髮吹乾再睡覺—酒店兼職-酒店打工的健康常識

我有時候下班回到家累趴的時候，才真正體會到甚麼是「三千煩惱絲」！

我在當酒店小姐的時候都是留長髮，平均每天要花2小時以上弄頭髮，尤其下班洗澡、洗頭之後，就像這篇報導說的：「經過漫長的一天，想做的只是在淋浴中趕快把一天的疲累洗掉，趕緊上床好對付忙碌的明天。這時候最不想做的就是還要花費時間把頭髮弄乾，所以讓頭髮在睡眠中自己乾燥，似乎是個節省時間的好方法。」
後來很久以前聽人家說起床後洗澡出門有很多好處，我就嘗試著改變一下習慣，平常回家只有卸妝洗臉、洗澡，不洗頭髮了，起床要出門的時候又沖一次澡，順便洗頭，不會為了濕頭髮煩惱，沐浴再出門也會讓整個人精神很好。
周末沒上班的時候就會在晚上洗頭並且自己好好的護髮，做腳丫子的去角質。所以我現在已經養成睡覺前不洗頭的習慣，但是會戴一頂材質很容軟舒適，類似浴帽的的頭套睡覺，避免沾在頭髮上的髒東西沾到臉部。
每一位在酒店上班的姐妹生活習慣各不相同，我的習慣不見得是最好的，只是提供給各位姐妹參考。

頭髮沒有吹乾就上床 如同跟「細菌」同睡  原文：

對於現代城市中忙碌不堪的男女，晚上回家已經筋疲力竭。睡前匆匆洗個澡，頭髮沒吹乾就上床倒頭就睡，這種經驗幾乎人人都有。看起來似乎很平常，但健康專家認為，這個習慣非常不利於健康。
毛病出在哪裡呢？除了一頭未乾的頭髮，還有潮溼的枕頭。而潮溼的枕頭正是細菌繁衍的溫床。

快樂其實是一種習慣@酒店打工-酒店上班的心靈雞湯

我很久很久以前看過這篇文章，雖然覺得很溫馨，但是過於普通，所以並沒有存檔。現在又看到同樣的文章，心裡卻有很多想法與感觸，這應該就是古人說的：溫故知新。

我覺得每一位在酒店上班的姐妹都應該看看這篇文章，尤其是很多心不甘、情不願在酒店上班的姐妹更要用心體會一下。
酒店上班有不足外人道的辛苦與辛酸，但是當我們知道其實這世界沒有甚麼工作是輕鬆的，那麼轉念之間想想看在酒店上班的樂趣與附加價值，改掉「做一行 怨一行」的負面習慣想法，臉臭臭的去酒店上班也是上班，開心的上班也是上班，那何必跟自己的心情過不去呢？
訓練自己快樂的習慣，（其實只是一念之間）讓自己的情緒、心念都在正面又快樂的狀態，自然就能釋放正面快樂的磁場，也就可以吸引正面的事物靠近自己，這些無形的正能量磁場漸漸的會造就妳在酒店上班的業績成長。
讓我們一起養成快樂的習慣。

快樂其實是一種習慣  原文：

一大早，我跳上一部計程車，要去台北郊區做企業內訓。
因正好是尖峰時刻，沒多久車子就卡在車陣中，此時前座的司機先生開始不耐地嘆起氣來。

酒店小姐也需要「換位思考」@酒店兼職-酒店上班的正確觀念

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看了我們家強哥很嚴肅卻很難反駁的文章，真的覺得換位思考已經是每個人必修的技能了。（強哥說是習慣）

感謝酒店經紀強哥授權使用本文

雖然「換位思考」不用多解釋字面意義，大家都知道意思，但是真正能做到的人並不多。我個人以為換位思考是一種人人都可以做到的習慣，不是能力。
對於「換位思考」我有一些想法與連結在這裡野人獻曝，給酒店小姐們參考：

★有同理心，具備慈悲心的人，遇到任何事情能夠習慣性的換位思考替別人想一想，他們並沒有刻意想要達到甚麼目的，只是心中的善念使然，他們只是求得心靈上的怡然自得。雖然這一類的人不會太計較別人是否回報，卻會有極佳的人緣，就像聖嚴法師所說的：「慈悲沒有敵人」的境界。

★政治人物、律師，或者軍事家，他們為了知彼知己，然後擬定殲滅對方的戰略，一定要養成站在敵對面思考的習慣。

★服務業如果不站在消費者立場換位思考，不了解消者真正需求與趨勢而調整策略，那遲早會被市場淘汰。服務業如果始終替消費者思考就會產生極致的服務，進而達到「感動人心的服務，價格就不是問題了。」的境界。

★在幾十年前的市場是以製造業為導向，就是廠商製造甚麼產品，消費者大部分無從選擇的被迫消費。現在則是以消費者為導向，廠商必須了解消費者真正需求，製造出符合消費者需求的產品，或者創新、創造消費需求。（最著名的案例是曾經獨霸的NOKIA被智慧型手機徹底殲滅。）

酒店公關與酒店小姐的差別@酒店兼職-酒店上班的小常識

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感謝酒店經紀強哥授權使用本文《酒店公關與酒店小姐》盜用必究

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阿妹我好歹也在酒店上班當過酒店小姐很長的時間，我只知道酒店公關與酒店小姐的意思都一樣，但是真的搞不清楚為什麼有人稱呼酒店公關，也有人稱呼酒店小姐？
應該只有我們家強哥這麼資深的酒國資歷才知道酒店公關的由來，我們這些年輕酒店經紀人當然被打趴！（偷笑中）

酒店公關與酒店小姐  原文：

酒店公關與酒店小姐有甚麼不一樣？
我們先來認識甚麼是「公關」？

酒店上班的品味—喝紅酒的時候如何正確的搖杯醒酒？

常聽我們家強哥說要有閒又有錢的人才懂得紅酒，但是我們平常的升斗小民現在也時常會有場合喝紅酒，尤其酒店小姐跟酒店客人飯局的時候時常有機會接觸到紅酒，如果對紅酒一點都不懂的話就會手足無措，甚至失禮鬧出笑話，所以酒店上班的姐妹對紅酒沒興趣沒關係，但是要學一點基本的紅酒常識與禮貌才能夠應付社交場合的需求，不會被笑土包子，也能表現我們酒店小姐的優雅。

在電影、電視上常看到美女喝紅酒都會優雅的搖一搖酒杯，我有機會喝紅酒的時候也有樣學樣的搖一搖，看了這篇報導之後才知道我之前的有樣學樣簡直是東施效顰，因為我都亂搖一通，哪知道甚麼逆時針、順時針？搖多久？

所酒店上班的姐妹們，如果在我部落格看了幾篇紅酒常識的分享，想更進一步了解基本紅酒常識，可以花一點時間到我Seafood強哥的部落，他有分享一系列關於葡萄酒入門的基本常識與知識，從最基本紅酒常識由淺入深的介紹喔！

請連結強哥【酒店小姐的紅酒基本常識與樂趣】

【葡萄酒101】如何正確地搖杯醒酒？  原文：

有人說搖杯的過程其實是為懶人準備的，如果不想花大價錢買醒酒器，也不想等太久到酒自己醒來，那最便捷的方法就是搖杯。

1. 為何搖杯？

酒店小姐被喜新厭舊了？酒店經紀阿妹分享酒店打工-酒店上班的觀念

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在酒店上班過的姐妹一定都有被酒店客人喜新厭舊的經驗，被喜新厭舊的原因有很多，有的是我們自己無法控制的，有的卻是我們自己的原因，而且是因人而異的，如果真的要細數所有原因，那真的是三天三夜講不完的。我們家強哥很聰明，他簡單舉例其他的事情，讓自己去想為什麼容易被喜新厭舊？強哥他這招很厲害，因為人性是：別人講的道理都會當別人在講廢話，只有自己想通的道理才會自己慢慢改進。

酒店小姐被喜新厭舊了？ 強哥的原文： 

如果一個人，尤其是年輕人長期沒有收入，需要用一點小錢的時候都要向家人、朋友伸手，這種情況太久之後除了會被親友，甚至左右鄰居都會瞧不起的閒言閒語，自己精神狀況也會陷入病態，完全喪失自信。
祖兒（化名）雖然年近30歲了，外表清秀單純，但是沒有任何的特殊專業技能，也沒有就業的背景資歷，她失業沒有收入很多年了，因為跟家人住在一起，雖然住在家裡可以省去房租也不用為三餐煩惱，但是根本沒有屬於她自己可支配的錢，都是跟媽媽拿錢零用，可是她家境又不是很好，也因此被媽媽管得比較嚴，所以祖兒屬於有門禁的那一型。
祖兒來我們公司應徵的時候只對我有一個要求：「我很想快點賺錢，但是不能帶酒味回家，我要像普通上班族那樣早出晚歸的工作。」
於是我安排她到紓壓健身會館上班，那裏可以滴酒不沾，上班時段是每天中午到晚上七點，而且自由選擇每星期想要上班的時間與天數。
我當初的想法是讓這組兒有一點收入之後就不用跟家人伸手要錢，然後慢慢建立自信心，總比30歲還要每天宅在家裡好。

暑假酒店打工-酒店兼差注意事項@暑假酒店打工如何保護自己《轉載》

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台灣的法律雖然賦予滿18足歲有某些行為自主的權力，不過並不是所有行為都是法律自主，必須要滿20歲才是真正完全負責自己所有的行為責任。這是因為18歲在心理與生理的某些部分還是要受到保護的，所以雖然滿18足歲已經可以來酒店兼職，但是阿妹我還是希望能滿20足歲再來酒店打工比較妥當，就好像每年暑假期間就有很多關於未滿18歲年輕姐妹到酒店打的社會新聞，（尤其中南部特別多）為了保護這些年輕的姐妹，台北市警局每年暑假都實施保護青少年到特種場所打工的專案。

但是有些滿18足歲的姐妹真的迫於家庭環境，必須早早要有收入解決自己學費與生活費，甚至貼補家用的問題而來酒店打工。這些年輕姐妹社會經驗不足，不太會分辨好人、壞人，非常容易受騙，如果來我們公司那就絕對會受到嚴密保護與照顧，但是如果運氣不好，遇到一些老鼠屎的酒店經紀，最後只因為暑假來酒店打工而造成一些後遺症。

我們家強哥佛心來的，就算年輕姐妹不找強哥當酒店經紀人，他老人家還是特別用心分享這篇文章，提醒暑假來酒店打工的姐妹一定要注意的小事情，才能平安順利的賺錢。

這種佛心來的文章不分享，要分享甚麼呢？

強哥〈暑假酒店打工-酒店兼差注意事項〉原文：

★本文內容有點長，而且有很多相關閱讀連結，但是文中的每一句話、每一篇相關連結對於想要利用暑假來酒店打工的姐妹都非常重要，為了年輕姐妹能平安順利，請務必耐心看完。

我不否認有很多滿18足歲的在校學生利用暑假來酒店打工，我非常懂她們的無奈辛苦，也知道她們如果是富二代就不可能來酒店打工，但是在衛道人士的眼中一概認為這些年輕女生都是為了買名牌，為了滿足虛榮心才利用暑假來酒店打工。

酒店小姐要有一點38—酒店經紀阿妹分享酒店打工–酒店上班的觀念

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我這裡所說的「38」並非指38婦女節，也不是調侃女性的意思，只是希望酒店小姐在包廂坐檯的時候能夠活潑、開朗一點。

在台灣大部分人都認為講別人38是負面揶揄的意思，我們先看看維基百科全書對38的定義是：

在不恰當的時機，對不恰當的人說不恰當的話。
例如舉止輕佻，或對男友的朋友亂開黃腔，都會讓自己自尊喪盡，也會教男友「面子盡掃落地」。
這樣的女生也許自以為活潑風趣，甚至以為自己是「萬人迷」，但是在別人眼中，也許只會罵她：三八！其實對待朋友或是情人的「兄弟」，只要抱持著親切、關懷、體貼三大原則即可，不必刻意求表現，或是迎合奉承。

至於說女人「38」的由來：
古代的女人是規定不能出門，不能見光的。後來在清朝末年大批歐洲人士出現在中國，因為歐洲女子衣著時髦，中國女子看了喜歡，紛而效尤….所以常常偷偷出門去玩，後來清朝政府看到這種狀況就規定每月的8、18、28日女生可以光明正大的出來玩，8、18、28，三個”8” 是代表女子可以穿漂亮出去玩的節日，後來漸漸用來隱喻愛漂亮、花枝招展的女子。

又是酒店經紀業界的老鼠屎@酒店兼差-酒店打工-酒店上班要小心

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已經在酒店上班的姐妹們，如果妳發現妳的酒店經紀人的作為就像這位姐妹所遭遇的一樣，我建議妳不要因為「電影看太多」，就以為這個社會真的如此黑暗、恐怖？有時候反而是因為妳們的姑息，間接讓這些像蟑螂、老鼠一般的酒店經紀人不懂得走正道，不知道憑良心做事情，才會這些讓劣幣驅逐良幣。

我再一次提醒已經跟酒店經紀人簽過所謂「經紀合約」的酒店小姐：
簽立合約的基本精神是雙方必須權利、義務相等，否則法律可以終止不平等合約的。
就算妳之前傻傻的不小心簽立甚麼所謂的酒店上班合約，那充其量不過是張「工作契約」，或者「工作意願」，在權利義務沒有對等的情況下，利用那張沒有法律效用的合約控制妳的行動，甚至威脅恐嚇妳，都已經觸犯法律了。
酒店上班的姐妹如果遇到那些巧立名目剝削妳辛苦錢的酒店經紀人，妳如果不提出法律告訴，我不是律師也不是當事人，我是沒辦法幫妳甚麼忙的。
如果妳自己不提出告訴讓他們有所警惕，這些酒店經紀業的老鼠屎會食髓知味的繼續為所欲為，害了妳、也害了戰戰競競做事情的正派酒店經紀人。

禮便店是蝦咪碗糕@酒店經紀阿妹分享酒店打工-酒店兼差須知

相關閱讀連結：《便服店與禮服店的差別》

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上一篇〈便服店-禮服店的差別〉花了三千多字說明「便服店」與「禮服店」的差別，想來酒店上班卻還沒來上班的姐妹雖然看得很辛苦，但是應該對便服店、禮服店都有清晰的認識了。

▲禮便店上班所穿的服裝示意圖

「便禮店」也人叫「禮便店」，反正都一樣意思的，「便禮店」又是蝦咪碗公呢？

從字義可以知道「禮便店」就是便服店與禮服店的綜合體，但是甚麼地方綜合呢？
「便禮店」的酒店小姐上檯方式與便服店一樣，不用經過看檯的過程，由帶檯經直接帶進包廂坐檯。最大的差別是：當天如果生意很好，很缺酒店小姐的時候就會變成「便服店」的標準制度，帶檯經理會在酒店小姐坐了2、3節就想辦法「問框」了，如果客人不框就會立馬把酒店小姐轉到別桌，尋求趕快框的機會，因為酒店小姐被框了節數就會高，酒店店家的業績也會增加。

相反的，如果當天生意很差，很多酒店小姐都沒有檯坐在休息看電視，那帶檯經理就不會隨便去問框，因為酒店小姐好不容易有檯坐，如果問框之後客人又不框就必須馬上轉出來，那就只能在休息室坐檯了。所以這個時候就變成禮服店的制度了–不會隨便問框，讓酒店小姐一直坐檯。

便服店-禮服店的差別@酒店經紀阿妹分享酒店兼差-酒店上班須知

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台北大型酒店的便服酒店簡稱「便服店」，禮服酒店簡稱「禮服店」。

網路上有成千上百的酒店經紀人PO一堆關於酒店類型的文章，所以每一位想來酒店上班的姐妹幾乎都知道台北的大型酒店主要分為「便服店、禮服店、制服店」，但是卻很少人真正分得清楚「便服店、禮服店、制服店」真正的意思，所以就只能從字面上的意義揣摩了。

雖然我很早之前就在我的部落格分享關於台北酒店所謂「便服店」、「禮服店」的差別，但是仍然有一些想到到酒店上班的姐妹搞不清楚。
尤其是在中南部酒店上班過的姐妹更迷惑，因為中南部有部分酒店都是穿著酒店店家所提供的長禮服或者旗袍上班，所以這些姐妹誤以為台北的「禮服店」就是像中南部那樣穿著店家提供的禮服，可是中南部穿酒店店家統一提供的長禮服或旗袍上班，在台北就會被歸類在「制服店」了。
然後還少數姐妹以為只要穿著自己準備的衣服上班就是「便服店」了，所以她們認為卡拉OK，PinaBar，日式酒店，甚至把有些掛羊頭賣狗肉的小吃店（阿公店）都歸類在便服店了，這其實是錯誤的認知。

會讓大家對於便服店、禮服店有這麼混亂的概念都是我的疏忽，因為我可能有時候不小心把大家都當作有酒店上班的經驗，所以很多細節並沒有講得很詳細，現在我把台北的「便服店」、「禮服店」的概念一次說清楚。

酒店小姐的Me Too—酒店經紀阿妹分享酒店上班的觀念

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大家都懂簡單的英文片語Me Too的意思。
在酒店上班的姐妹如果有注意國際新聞，應該對「#Me Too」運動不會陌生，尤其前兩個星期韓國因為受到Me Too風潮的鼓勵，韓國各界曾經受到性騷擾、甚至被性侵害的女性紛紛勇敢站出來指控，因此有好幾次的#Me Too大遊行鼓勵曾經受到性騷擾的人（不論性別）站出來，所有輿論也一面倒的支持Me too，並且對那些仗著權勢、地位對女性性騷擾、甚至性侵的人大加撻伐，造成有大官丟官，甚至名人因此自殺謝罪（絕不鼓勵）等等，而且聽說後續還會有很多事件會爆發出來。

雖然我不是極端女權主義的女人，但是我對於保護女性權益的所有議題都很關心，尤其是我也曾經在酒店上班當過酒店小姐。
也許酒店上班的姐妹會問說：「在酒店包廂坐檯的時候，幾乎每一位酒店客人都會毛手毛腳，差別在嚴重的程度而已，那我們也可以 #Me Too嗎？」
在這裡我要釐清一些盲點，所謂「性騷擾」，不單只是身體的觸碰，還包括言語上的不禮貌讓對方（不論性別）感到不舒服，但是真正要構成所謂的「性騷擾」是必須被騷擾的當事人有明確的警告對方，不論是有意或無意都不可以再繼續，如果騷擾者已經明確知道對方的警告卻仍然造次，那就是性騷擾了。

但是我們在酒店上班是一種特種行業，酒店上班的收入比一般工作高出很多，這「高出很多的收入」其實就包含了不過份的性騷擾，而且這種不過份的性騷擾只限於酒店小姐在酒店上班的時間，所以酒店小姐只要不是在上班時間，對於任何形式的性騷擾都可以提出告訴。
我舉3個簡單例子說明：

1， 假如酒店小姐下班後單獨坐上酒店門口排的班計程車，計程車司機知道妳是酒店小姐，於是就言語輕浮，嘴上不乾淨，妳明確的制止他之後他仍然沒有改進，妳就可以打開手機的錄音功能蒐證，並且記下車牌號碼，等下車之後立刻到就近派出所提告。

再談酒店小姐不要駝背@酒店兼差-酒店上班-酒店打工須知

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很久之前我分享過強哥的文章〈酒店小姐不要駝背〉，希望有駝背習慣的姐妹們不管是否要來酒店上班都能改掉駝背的習慣。
這一兩年我遇到很多來應徵酒店小姐的姐妹都很年輕，可是卻有這篇文章所說的「含駝背」，（隱約有駝背的習慣）我發現這些有「含駝背」的姐妹除了這篇文章說的原因，有些卻是因為胸部太大或者太小所以造成的，因為她們怕太大或太小的胸部成為被同儕取笑（霸凌）的對象，所以不知不覺的養成駝背習慣。我個人覺得我們女生實在不需要因為胸部過大或過小而影響自信，導致影響體態與健康，因為不是每一個人都是完美無缺的，只要我們充滿自信，那種無形的魅力是可以蓋過所有小缺憾的。

除了先天的疾病問題，駝背都可以在年輕的時候靠毅力與耐心矯正的，如果一直放任不良姿勢，到年老的時候可能就會造成很嚴重的健康問題。
我們來酒店上班的姐妹就必須無上限的展現個人美麗與特色，昂首闊步的自信，婀娜多姿的儀態是絕對不可以少的，所以酒店上班的姐妹如果有「含駝背」，那就趕快改掉駝背的習慣吧！
其實不是來酒店上班才要改掉駝背的習慣，我們每一位女性為了健康與儀態，都應該改掉駝背的壞習慣。

別讓駝背毀了你的顏值！神奇的駝背矯正，走路就要昂首闊步！  原文：

有一種美叫「側顏殺」，還有一種醜叫「側身駝」。

酒店小對排行榜的迷思@酒店打工-酒店兼差-酒店上班的經驗

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我猜想我Seafood強哥是看了我分享的「酒店小姐偶爾讓心靈小歇」，才會有靈感寫這篇文章吧？
強哥帶的這位姐妹「楚楚」我也認識，據我側面了解，她的企圖心是要成為強哥以前帶的「小慈」第二！我衷心希望楚楚能夠達成目標，但是一定要在身心都OK的情況下達成目標。
強哥在最後的結語：「凡是盡其在我之後，結果就交給上帝。」我很有感觸，有些人凡事盡其在我之後卻得失心很重，沒辦法把心情放輕鬆的把結果交給上帝。有些人卻凡事都不盡力，只是得過且過，但是卻把結果交給虛無飄渺的運氣安排。
我想人生不論在任何階段，這都是很重要的一門功課。

酒店小姐對排行榜的迷思 原文：

酒店小姐-飯局小姐使用臉書要注意@酒店上班-酒店打工須知

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講實話，我如果去一家沒去過又很有名的高檔餐廳，我也很愛幫每一道菜拍照後再標記跟誰一起吃飯，打卡上傳臉書或者IG，然後看到很多人按讚就會有一股莫名的爽，如果是在很高檔的餐廳還會有一股飄飄然的虛榮感。
其實事後我真的也說不出來這有甚麼意義？可能是流行風潮所致吧？

看了我們家強哥分享的這篇文章，我才知道跟自己朋友出去吃飯，大家一起拍照、標記打卡是很好玩的，但是跟重要人士或者長輩吃飯也不管旁邊的人就自顧自的拍照上傳就很失禮了。

我以前還在當酒店小姐的年代沒有這些問題，雖然現在年代不同了，但是我們跟酒店客人參加飯局的時候卻不能不注意基本禮儀，更要注意客人與我們自己的隱私，這篇文章很值得酒店上班的姐妹還有飯局小姐參考。

酒店小姐-飯局小姐參加飯局切忌使用臉書  原文：

根據統計台灣人瘋臉書是名列世界前茅的，台灣平均有一千萬戶以上的臉書用戶每天至少登入一次，一千五百萬以上臉書用戶每月至少登入一次，在台灣就連許多歐吉桑、歐巴桑都很會玩臉書，更不用說年輕人與酒店小姐有更多人使用臉書了。

酒店小姐應對技巧—笑容@酒店經紀阿妹分享酒店上班經驗

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阿妹看很多酒店經紀同行的部落格都會寫一些有關「酒店小姐的手挽」文章，因為我以前自己在酒店上班過，當然知道所謂「手挽」的重要，所以阿妹很認真的去觀摩別人都說些甚麼，結果讓我很失望，因為幾乎都是複製貼上的，內容也根本沒講到重點，所以我就想乾脆分享自己在酒店上班的經驗。

我不喜歡說成是「酒店小姐的手挽」，因為我個人認為「手挽」兩個字有點負面的意思，「手挽」兩個字好像是酒店小姐都很會A客人錢的感覺，我覺得應該說成「酒店小姐的應對技巧」，不應該說成酒店小姐的手挽。
「酒店小姐的應對技巧」絕對不是一兩篇文章、幾百個字就可以敷衍交差清楚的，因為範圍太廣、太多了，同樣一件事情、一句話、一件事，運用時機拿捏不好，結果就會差很多，有的甚至會產生反效果！所以我遇到甚麼類似的事情，再把我以前的應對的方式分享給姐妹們，姐妹們再看狀況舉一反三靈活運用。所以我會分成很多篇，希望酒店上班的姐妹們能夠耐心慢慢參考。
雖然阿妹的經驗不見得一定是最好的，但是我的方式確實順利化解很多尷尬，也曾經讓我業績很好賺不少錢。

我要先分享我們家強哥「酒店降龍十八掌」系列的文章。酒店降龍十八掌大部分是在講心態觀念上面的問題，比較少講細節，因為強哥一再強調：如果心態、觀念正確了，其他問題就能舉一反三的處理好了，所以他的文章讀起來可能會有點枯燥乏味，但是強哥這一系列文章對於酒店小姐想順利賺錢真的太重要了，所以還是希望姐妹們能夠有空看看，多吸收一點觀念，不見得只有當酒店小姐用得到，將來到任何職場也都可以用得到的。

用眼睛都在笑的甜美笑容面對所有人，妳就先贏一半了。▲

酒店經紀人的良心@酒店上班-酒店打工要慎選酒店經紀人

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這是我們家強哥傳給我的2組對話截圖，第1組是其他酒店經紀公司的姐妹找強哥幫忙的對話截圖，第2組是強哥跟自己帶的一位酒店小姐的對話截圖。
這2組對話截圖可以證明酒店小姐遇到不同的酒店經紀人會有天差地別的境遇，也證明了強哥很愛掛在嘴邊的一句話：
優質的酒店經紀帶妳上天堂
惡劣的酒店經紀帶妳下地獄

第1組對話截圖：

國外酒店打工-酒店兼職的面面觀@酒店經紀阿妹的酒店上班經驗

感謝酒店經紀強哥授權轉載本文

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可能是我前幾天分享了酒店小姐跟酒店客人出國的利弊，引發我們家強哥的靈感寫這一篇「國外酒店打工-酒店兼職的面面觀」吧？
強哥時常對我碎碎唸說：「別的酒店經紀人怎麼做他不想管，也管不到，但是他做酒店經紀人的第一宗旨就是要讓姐妹平安、順利賺大錢。第二宗旨是領了經紀費不會良心不安，晚上睡不著覺。」
看了他這篇文章之後才知道讓姐妹們到國外酒店打工會有多不平安，酒店經紀人領了經紀費真的會晚上睡不著。

「國外酒店打工-酒店兼職的面面觀」 強哥原文：
〈文章有點長，請耐心看完，對妳會有幫助的。〉

如果大家有注意時事新聞，不知道有沒有注意這幾年台灣嚴重人才外流的問題？

酒店小姐私密處的常識@酒店經紀阿妹分享酒店上班的健康常識

我跟大部分女生一樣，只要想到必須去婦產檢查或者治療的時候就會很掙扎，
所以我有時候能不去看婦產就盡量不去，但是這是不正確的觀念，不過除了定期檢查之外，因為每一位姐妹都很擔心私密處感染，平常有一點點小問題（其實根本沒事情）就去看醫生也不太好，這篇由婦產科專門醫師陳保仁分享的「私密處感染的5種症狀」，正好提供我們自己可以先期檢查，如果沒有甚麼問題就可以不用自己嚇自己沒事跑婦產科，避免浪費資療資源。
不過在酒店上班的姐妹如果自己發現私密處有異樣就一定要盡快看醫生，不要聽信偏方或者不信邪，免得拖得太久引發很多後遺症。

 
會癢、白帶變多...婦產科醫師一次整理：私密處感染的5種症狀   原文：

可能因為台灣女生生性害羞，當著醫師的面不好意思開口，我時常收到網友來信詢問關於私密處的問題，這次就整理網友常見問題，一起為大家解答。
網友問：請問長了白頭的痘痘該怎麼處理？大概在胯下的位置，一種很奇怪的感覺 一整天覺得內褲卡卡的是什麼原因造成的？

應該是毛囊炎，請不要硬擠它，擦藥（局部抗生素軟膏）即可，但請保持私密處的清潔及乾爽。若真的傷口破了發炎疼痛，請至婦產科找醫師開藥。

網友問：分泌物黃黃的，是不是感染呢？什麼情況會需要去看醫生？