酒店小姐應該穿胸罩睡覺?酒店經紀阿妹與酒店上班姐妹悄悄話

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有調查統計說男人最喜歡看的女生部位的排行榜第一名是胸部,可見我們女人的胸部是最能象徵女人性感的部位。
大部分人都有「女生胸部一定要大才性感」的迷思,但是我個人卻不認為女人胸部大就一定性感,我認為女人的性感是整散發出的魅力,並不是哪一個部位能夠單獨代表女人性感的,所以女人的胸部的保養與其它其他部位一樣重要。

在正常情況下,我們女人除非做隆乳手術(我非常不建議)或者分娩後,不然女人胸部的罩杯大小幾乎很難有多少改變的,所以女人胸部的保養應該著重在胸型與健康,否則,如果胸型很差就算是有F罩杯反而會更難看,不論再大的胸部,如果不健康都是沒有用的。
女人胸型的保養除了平常持之以恆的按摩與運動,因為睡眠時間很長,所以睡覺時間也不應該疏忽保養,這篇報導就分享了睡覺該不該穿內衣(胸罩)睡的問題。

胸部的健康比胸型更重要,我們每天按摩胸部維護胸型的同時也要注意是否有硬塊或異狀?以下分享兩段有關胸部按摩的短片:

▲正確乳房檢查https://www.youtube.com/watch?v=69UV-N59x20

▲美胸按摩https://www.youtube.com/watch?v=Ka9VBCNWOCs

我們在酒店上班為了完美搭配小洋裝的造型,有時候必須用到隱形胸罩(NuBra),或者調整型內衣(有鋼圈的),我建議酒店上班的姐妹盡量不要天天使用,最好隔天使用,讓胸部有喘息的時間,而且不要為了省小錢使用劣質的NuBra才能保護嬌嫩胸部的皮膚。
我發現有些在酒店上班的姐妹寧可花很多錢買很貴的外衣,卻買品質很低劣的內衣、內褲,這一點跟我剛好相反,我覺得內衣、內褲是最緊貼近我們肌膚的,應該先考慮材質再考慮功能與樣式,雖然不見得貴就是好,但是一分錢一分貨,酒店上班的姐妹一定要慎選我們的內在美。

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女性睡覺應該穿胸罩?醫:可維持胸型

關於女性睡覺時是否應該穿胸罩一直眾說紛紜;有一說,是穿著內衣睡覺,會因為長時間壓迫胸部附近淋巴,進而影響代謝物質的排出,嚴重者恐演變成乳癌或引發其他淋巴症狀;但又有一說,是睡眠時不穿胸罩會讓女性胸型不好看。到底該不該穿胸罩睡覺呢?

睡眠時穿著透氣、罩杯剛好的內衣可維持漂亮胸型

對此,開業醫美院長伍展立表示,女性睡眠時仍應穿著胸罩,不過須挑選透氣且舒適的內衣較為合適。挑選睡眠時穿著的內衣,應該要注意布料不要太厚、透氣度高,且不要以為穿著小一號的內衣可以塑型,罩杯剛好即可,因為睡覺時胸部僅需要一定的支撐力,而非擠壓。

愛美女性應注意!睡覺沒穿內衣恐外擴

伍展立認為,睡眠時若是沒有穿著胸罩,有可能會讓乳房外擴;原因在於,乳房是由結締組織、肌肉與脂肪所組成,具有一定的重量;若是睡眠時不穿內衣,躺著時胸部會向二邊擴張,進而讓胸部韌帶被地心引力拉鬆。

雖然胸型會隨著年紀或是每個人的個體差異有所不同,但是伍展立表示,胸型並不是與他人比較,而是要與自己原本的型態相比;睡眠時若有胸罩可以支撐,對於自身胸型的維持會比較好。

調整型內衣恐讓胸部循環不佳,胸型天生麗質因素大

話雖如此,伍展立強調,睡覺時最好不要穿著調整型內衣,或是在內衣中塞東西(墊水餃),此類的胸罩對於胸部的循環不佳;只須挑選具有支撐性或運動型的內衣即可。

對於想要有漂亮胸型的女性,伍展立認為,天生麗質佔了很大部分的因素,不過平時可以藉由按摩乳腺來做後天的補強。

運動不穿內衣恐讓乳房受傷!乳腺反覆發炎也會讓乳房變形

除此之外,伍展立強調,運動時一定要穿運動型內衣!在劇烈運動時,會造成乳房大幅地晃動,進而讓乳房懸韌帶受損和鬆弛,這對於胸部來說是相當巨大的傷害。

另外,哺乳期的女性也應該注意,哺乳或是擠母奶時必須將乳腺清乾淨。伍展立解釋,媽媽們就算沒有要餵小孩,也應該這麼做;原因在於,若是沒有將乳腺清乾淨,會造成發炎的現象,而反覆的發炎也會讓乳房變形!

轉載自健康醫療網http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000097929

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